フルーツ紅茶を楽しむなら「ピーチティー」がおすすめ！
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紅茶とひとくちに言ってもその種類は多様であり、コクや渋みが強いものからフルーティーなものまで簡単に手に入れることができますよね。
そして近年では、そんな紅茶をアレンジしたフレーバードティーも数多く発売されています。
女性を中心に人気が高まっているフルーツフレーバーの紅茶ですが、今回はその中でも優しい味わいと爽やかな香りが特徴的な「ピーチティー」についてご紹介していきましょう。
ピーチティーの効果効能から美味しい飲み方・市販のおすすめピーチティーのご紹介まで、内容盛りだくさんにまとめてみたいと思います。
Contents
ピーチティーとはどんな紅茶なのか？
ピーチティーとはダージリンやセイロンなどといった紅茶の茶葉をベースに、茶葉に桃の香料を着けたり桃のエキスや果肉をブレンドした飲み物のこと。
ピーチティーには紅茶の茶葉が使用されてはいますが、一般的には紅茶ではなく「フレーバードティー」の中に分類されています。
また、ベースに使用される紅茶葉はメーカーによっても異なるので、ピーチティーといっても発売元によっては味や香りに差が出てくることも珍しくありません。
ピーチティーは桃の甘くて優しい香りや味わいが特徴的で、紅茶との相性も抜群です。
紅茶の味わいの中でほのかに感じられる桃の甘みは、リラックスタイムの飲み物としても最適でしょう。
ピーチティーを注ぐだけで桃の香りが部屋中に広がり、より一層癒しを提供してくれますよ。
ピーチティーの効果効能
ピーチティーに使用されている桃ですが、身近な果物なのにその効果や効能はあまり知られていないのではないでしょうか？
ジューシーで美味しい桃には、その美味しさに負けないくらいの素晴らしい効果効能が期待されています。
桃に含まれる成分
桃の果肉には、ビタミンE、ナイアシン、葉酸、カリウムなどの成分が含まれています。
特に桃は、果物の中でもビタミンEを比較的多く含むのが特徴。
ビタミンEは、ナッツ類や植物油などにも含まれ、美容や健康を意識する方の食生活に親しまれている栄養素です。
桃の食物繊維「ペクチン」
桃には「ペクチン」という水溶性食物繊維が含まれています。
ペクチンは、りんごや柑橘類にも含まれる成分で、ジャムをとろりとさせるもとにもなっています。
また、桃にはビタミンCやカリウムなどのミネラルやビタミンE、皮には緑茶でおなじみのカテキンも含まれており、桃の優しい甘みや風味を支えています。
これらの成分は、健康や美容を意識する方の食生活に親しまれている成分です。
食後にもぴったり
ピーチティーは、桃の優しい甘い香りが楽しめるため、無糖でも満足感のある味わいです。
甘いものが欲しくなった時や、食後のひと息つきたい時のティータイムのお供としてもおすすめ。砂糖を控えめにしたい方の、デザート代わりの一杯としても親しまれています。
桃の皮に含まれるカテキン
桃の皮には、緑茶でおなじみの「カテキン」が含まれています。カテキンは、緑茶や紅茶の渋み成分としても知られるポリフェノールの一種です。
桃の果肉だけでなく皮も使ったピーチティーなら、桃まるごとの風味を楽しめます。美容やエイジングケアを意識する方の毎日の食生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
桃の香りのもと「クマリン」
桃が持つ甘い香りは、芳香成分である「クマリン」によるもの。
クマリンは、桜餅に使われる桜の葉やシナモン、パセリなどにも含まれる、ポリフェノールの一種です。桃ならではの甘く優しい香りのもとになっています。
ピーチティーを淹れると、桃の甘い香りがふわりと広がり、リラックスタイムを彩ってくれます。
その他のフレーバードティーについて知りたい人は、こちらの記事もおすすめ！
ピーチティーの美味しい飲み方
ピーチティーの醍醐味と言えば、何と言っても「優しい甘みと香り」ではないでしょうか。
そこで、ピーチティーを楽しむためには、香りを引き立たせる淹れ方をするように意識してみてください。
ピーチティーはお湯出しがおすすめ
香りを十分に引き出すには、水出しよりも熱湯を使用した「お湯出し」が最適。
ピーチティーの茶葉やティーバッグにゆっくりと熱湯を注ぎかけ、十分に成分を抽出させましょう。
ストレートティーでは甘みが足りないという場合は、砂糖やシロップを入れてもOK！
ただ、桃の香りを邪魔してしまうはちみつや香り付きのシロップなどは避けた方が無難です。
桃の香りを立ち上がらせるにはホットでの飲用がおすすめですが、暑い夏場にはキンキンに冷えたアイスピーチティーも美味しいですよね。
ピーチアイスティーには桃の果肉を入れても！
アイスティーを作る場合は、鍋に水とピーチティーのティーバッグを入れて十分に煮出し、冷蔵庫で十分に冷やしてください。
お好みで桃の生果肉を入れると、さらに桃の香りと味を感じられるアイスティーの出来上がり！
飲むときは果肉をストローなどで潰しながら飲むと、デザートのようなボリューム感を味わうことができます。
また、ピーチティーの茶葉がない場合は「普通の紅茶＋桃の缶詰」でも美味しいピーチティーを作ることができます。
入れた紅茶にカットした桃と缶詰のシロップをお好みでIN。桃もそのまま食べられるので、ボリューム感も十分！
夏にぴったりの満足感のあるアイスティーが作れますね。
市販のピーチティーの選び方
ここでは市販のピーチティーを選ぶ時の、ポイントの一例をお伝えします。
成分
添加物の少なさをチェックしましょう。理想はピーチティーには紅茶、ピーチフレーバー、そして可能ならば天然のピーチジュースやフリーズドライの素材のみが含まれていることがベストです。
また、過剰な砂糖または甘味料が多いと、糖分を摂り過ぎてしまうので注意しましょう。
原産国
紅茶の品質は原産国によります。例えば、ネパールやスリランカ、インド産は高品質の紅茶で知られています。
商品の口コミを調べる
製品のレビューや評価を調べてみましょう。特にピーチの風味の強さ、甘さなどについてのレビューを探すと、自分の好みに合うかが分かりおすすめです。
パッケージを確認する
ピーチティーに限らず紅茶全般に言えることですが、パッケージはアルミ袋にパッキングされ、遮光性の高いものだと長持ちします。
紅茶のフレッシュさと風味を維持します。
おすすめのピーチティーはこれ！
フォートナム・アンド・メイソン フレーバーティー（ピーチ）
甘くてフルーティー、繊細な味わいが楽しめます。
中国茶の厳選ブレンドに、桃の果実片を加えた贅沢なピーチティーです。ギフトにもぴったり！
ピーチティーで気分を優しくリフレッシュ
いかがでしたか？
甘い香りと優しい飲み口が上品なピーチティー。
ピーチティーの中には「紅茶ベースのもの」「ハーブティーベースのもの」「カフェインレスのもの」など様々な種類があるので、好みによって選んでみてくださいね！
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